Schön, dass Du da bist!

Herzlich willkommen bei Caros Mindset, Deiner zertifizierten Coachin für Stress- und Burnoutprävention sowie Entspannungstrainerin. Ich biete individuelle 1:1 Coachings und Workshops, basierend auf persönlichen Erfahrungen und einem ganzheitlichen Ansatz.

 

 

 News

 

Ich befinde mich aktuell in Elternzeit. Nachrichten beantworte ich dennoch gerne!

Bis bald - eure Caro :)

 

Mein Coaching Angebot

Kostenloses Kennlerngespräch

Für ein erstes Kennenlernen nehme ich mir gerne in einem 15-minütigen unverbindlichem Erstgespräch Zeit für Dich und Dein Anliegen.

1:1
Coaching

Meine individuellen 1:1 Coachings unterstützen Dich dabei, mehr Klarheit zu erreichen und innere Stärke aufzubauen.

Vorträge & Workshops

Gerne biete ich auch individuell angepasste Workshops zu den Themen Stress- und Burnoutprävention an.


Feedbacks

 

Liebe Caro, du hast mir wirklich geholfen, meine aktuelle (und vergangene) Situation aus einem neuen Blickwinkel zu sehen. Auch wenn sich vieles für mich noch nicht leicht anfühlt, habe ich mich durch deine offene und ehrliche Art schnell sicher genug gefühlt, um auch meine Zweifel auszusprechen. Das war für mich ein wichtiger Schritt. Besonders überrascht hat mich, dass ich mich auf deine gezeigten Technniken (und Buchtipps) einlassen konnte, denen ich vorher immer skeptisch gegenüberstand, ein paar davon wende ich jetzt auch ab und zu noch an. Also vielen lieben Dank dir für das Coaching. Ich habe sowas schon lange mal machen wollen und ich glaube dieses Jahr war es zum einen der richtige Zeitpunkt und bei dir auf jeden Fall die richtiged Entscheidung.

- E

Caro hat mir mit dem Coaching durch eine schwere Zeit geholfen. Sie hat mir gezeigt, wie ich aus der negativen Gedankenspirale komme & mich wieder auf das Positive im Leben konzentrieren kann. Es ist leicht sich im Coaching zu öffnen, da Caro einem mit einer offenen und fröhlichen Art begegnet & einem das Gefühl gibt, alles an- & aussprechen zu können. Wenn man sich darauf einlässt, bekommt man die Möglichkeit, Neues über sich selbst zu erfahren & viele Dinge auszuprobieren, die einem gut tun können. Auch für den weiteren Weg bekommt man Tipps & Links an die Hand, um sich weiter damit auseinander zu setzen. Ich bin froh, dass ich mich für das Coaching entschieden habe & würde es jederzeit weiterempfehlen.

- B

Caros Techniken zur Stressbewältigung und Entspannung haben mir geholfen, meine Energie wiederzuerlangen. Ihre einfühlsame und empathische Art schafft eine vetrauensvolle Atmosphäre, in der man sich sofort wohl und gut aufgehoben fühlt.

- A

Liebe Caro,
du bist ein sehr einfühlsamer Coach, erkennst sehr schnell welche Hilfestellung man braucht.
Mit deiner Hilfe habe ich gelernt stressige Situationen auch mal von einer anderen Perspektive zu sehen, was mir im beruflichen und privaten sehr hilft. Ich danke dir für deine Denkanstöße und Achtsamkeitsübungen.

- S

 

Ich schätze sehr, dass du immer dein breites Wissen einbringst (hast z.B. immer ein gutes Beispiel parat). Sehr symphatisch und authentisch, vor allem auch dadurch, dass du auch Einblicke erzählt hast, wie das damals bei dir war. Durch deine Art fällt es mir so einfach, mich zu öffnen und den Reflexionsprozess anzustoßen.

- D

 

Bei dir fühlt man sich immer gut aufgehoben. Deine einfühlsame Art machen es einem leicht, über verschiedene Probleme und Anliegen offen zu sprechen. Man hat immer das Gefühl, dass du nicht nur zuhörst, sondern auch aktiv daran interessiert bist, zu helfen. Du nimmst dir die Zeit, Übungen zu überlegen oder nach Büchern zu suchen, die einem bei der Lösung der eigenen Probleme helfen können. Die Terminfindung war mit dir echt immer einfach. Du gibst einem das Gefühl, gut begleitet zu werden. Ich finde das Coaching bei dir wirklich gut.

- J

 

Mein Anliegen waren mein Zeitmanagement und meinen Selbstwert zu verbessern. Caro gab mir verschiedene Tools für mein Zeitmanagement an die Hand, die ich sehr einfach in meinem Alltag umsetzen kann. Authentisch und ehrlich erzählte sie von ihren Learnings und Erfahrungen. Der Austausch mit ihr war für mich super inspirierend und wertvoll. Mit gezielten Fragestellungen konnten wir tieferliegende Themen aufspüren, die ich in nächster Zeit genauer anschauen darf. Ich habe Caro als liebenswerte Person und Coachin kennengelernt und kann sie wärmstens weiterempfehlen.

- F


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